宫城良田看着樱木花道一脸痛苦的表情问道：“樱木，你怎么了？”水户洋平过来打个哈哈说道：“没有什么，只不过往事不堪回首，我们如何训练，宫城你还是不知道的为好，你要是想知道的话，我可以安排你参加。”这倒不是上杉达也不让说，而是五个人实在是不愿意想起训练的过程，因为这样他们感到恐惧。
安西教练来了，看到了樱木花道等人，呵呵的笑道：“樱木，你们回来了。”樱木花道看着安西教练，再想起上杉达也那个魔鬼，顿时觉得安西教练更加地情切了。樱木花道满脸谄媚的笑容的说道：“老爹我回来了，老爹您今天看上去精神好好啊，老爹您看上去了瘦了，是不是出去找小姑娘去了......”啪，彩子拿着纸戒尺打了樱木花道的大头一下。彩子说道：“队教练要尊重。”“樱木，你回来了。大家懂很想你。”赤木晴子说道。樱木花道看到赤木晴子，已经没有以前那么痴迷了，不过还是很热情的说道：“晴子，我也想你。”“去，就凭你，也想我妹妹。”赤木刚宪出现在赤木晴子的身后说道。“大猩猩”。所有的队员都惊呼道。赤木刚宪发现竟然所有人都叫他大猩猩，眉毛跳了跳。大家赶忙改口说道：“赤木学长好。”樱木花道却毫无顾忌的看着赤木刚宪说道：“大猩猩，我发现你变黑了，变成了一只黑猩猩。”砰，赤木刚宪一个一拳重击砸在了樱木花道的头上，樱木花道抱着头，痛苦的说道：“大猩猩，你这只黑猩猩，我要和你决斗。”赤木刚宪看着樱木花道斗志满满的样子说道：“好啊，来吧。”
安西教练呵呵地说道：“既然这样，就来一场比赛吧。樱木、洋平、高宫、野间、大楠你们五个人一组。赤木，宫城，角田，潮崎，健太郎你们五个人一组。”
樱木花道和赤木刚宪站在了跳球区，安田靖春拿着篮球说道：“现在比赛开始。”说完把球高高的抛向了高空。樱木花道和赤木刚宪同时跳了起来，两个人同时碰到了球，两个人力量的冲突把篮球打得更高了。樱木花道落地之后，马上跳了起来，赤木刚宪看着跳起来的樱木花道，简直不敢相信，樱木花道明显的比全国大赛前跳得更高了。高宫望得到了球，带着球快速的前进，汗，高宫望的快攻，对于宫城良田等人来说，简直就是慢攻。赤木刚宪五个人迅速的回到了防守区。高宫望带着球进入到了三分线附近，潮崎哲士上前防守，高宫望很是快速地把球传给了水户洋平。樱木花道在篮下喊道：“洋平，把球传给我。”水户洋平知道樱木花道这是要和赤木刚宪一对一，把球传给了他。樱木花道得到了球，就不断地用身体的力量挤着赤木刚宪，向篮下前进。赤木刚宪明显的感觉到了樱木花道的力量要比以前明显的强上去了很多，把自己的重心降低了，试图阻止樱木花道的强攻，但是还是一点一点的被樱木花道挤到了篮下。樱木花道保持着力量，同时双手把球，樱木花道做了一个射篮的假动作，赤木刚宪跳了起来，樱木花道看到赤木刚宪跳了起来，向着赤木刚宪笑着说道：“大猩猩我赢你了。”说完跳起来灌篮得分。
赤木刚宪落下的身体与樱木花道上升的身体，相互呼应。赤木刚宪看着樱木花道简直不敢相信自己的眼睛，无乱是力量还是跳跃力，明显的要比一个多月前的全国大赛好的太多了，尽管看上去还像一个初学者一样浮躁，但是对于技术动作方面却很是像样子了。宫城良田带着球迅速的攻向了樱木花道的篮下，丢掉的失分必须马上补回来，这就是宫城良田的想法，这也是每一个后卫必须要做的事情，但是宫城良田明显的轻敌了，完全把高宫望、野间忠一郎、大楠雄二这三个人动作了刚刚加入的新人，砰，大楠雄二迅速的抄走了宫城良田的球，然后带着球快速的冲向了篮下，面对着角田悟上来防守，野间忠一郎在角田悟面前急停跳投。砰，篮球在空出划出一道柔美的弧线如筐。
急停跳投，这是上杉达也交给他们的唯一的进攻方面的篮球技能，其余的全部是关于防守的。这也是安西教练的要求。教会他们急停跳投的进攻方式，全力发展他们的防守。
赤木刚宪明显的被樱木花道五个人点燃了战火，大喝道：“你们想输给五个刚刚打篮球的新手吗？进攻全力进攻。”赤木刚宪等人的速度很快，迅速的攻入了半场，赤木刚宪带着球进入到篮下，面对着樱木花道直接起跳灌篮，樱木花道也跳了起来，砰，樱木花道的右手拍着了篮球上，两个人随即展开了力量方面的决斗。赤木刚宪是跑动带球，直接来到篮下起跳灌篮，明显的身体还存在一定顶惯性，明显的力量上樱木花道要吃亏，尽管樱木花道显得有些力不从心，但还是挡下了赤木刚宪，两个人同时落地，赤木刚宪把球传给了潮崎哲士，潮崎哲士得到球，直接射篮得分。樱木花道他们岂会甘心，水户洋平快速的带着球穿过了角田悟的防守，面对着宫城良田停了下来，急停跳投，砰，三分球如筐。
比赛进行了二十分钟，安西教练就叫停了下来。双方明显的都有所成长，尤其是樱木花道五个人。樱木花道有些沮丧，埋怨着高宫望说道：“高宫，你个死胖子，谁让你那么慢的，你看输了吧。都怪你。”高宫望看着樱木花道说道：“什么怨我啊，明明是你非要和大猩猩一对一的，人家都是大学生了，你却是个菜鸟，非得和他比，要不然会输吗？”“好了，你们两个不要吵了，不就是了一场比赛吗？......”“你说什么？野间，都怨你，防守那么差劲......”“怪你......”四个人吵得不可开交，水户洋平站在一旁十分无语的摸了摸鼻子。
赤木刚宪和安西教练谈了谈他在训练时候遇到的问题，安西教练一一的为他解答了，让赤木刚宪有了更加明确地训练方向。同时也把在大学的一些事情告诉了安西教练，惊叹大学篮坛明显要比高中篮坛竞争的更加激烈。
喜欢灌篮高手之高高手请大家收藏：(www.qianfanxs.com)灌篮高手之高高手千帆小说更新速度全网最快。